Pridať recept

Raňajková ovsená kaša

2
porcie
20
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

1 hrnček
ovsené vločky
400 ml
mlieko (kravské alebo rastlinné)
1 hrsť
orechy vlašské
1 PL
mandľové plátky
škorica mletá cejlónska - na hrot noža
1/2 ks
vanilkový struk – dreň
1 PL
med
lyofilizované jahody

postup

Rýchla raňajková kaša z ovsených vločiek s vlašskými orechami, lyofilizovanými jahodami s vôňou škorice a vanilky.

1.

Ovsené vločky pretriedime a vložíme do väčšej misky. Zalejeme mliekom a necháme 5-10 minút napučať.

 
2.

Preložíme do hrnca, pridáme škoricu, vanilkovú dreň a povaríme za stáleho miešania do zhustnutia.

3.

Vlašské orechy nasekáme na menšie kúsky a spolu s mandľovými plátkami opražíme nasucho na panvici.

4.

Do hotovej horúcej kaše zamiešame opražené orechy a mandľové plátky, nakoniec osladíme medom.

5.

Naservírujeme do misiek a ozdobíme lyofilizovanými jahodami. Dobrú chuť!

Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Krémová praženica
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Pridajte do ovsenej kaše namiesto mlieka. Je oveľa chutnejšia a zdravšia
Pridajte do ovsenej kaše namiesto mlieka. Je oveľa chutnejšia a zdravšia
Začnite deň so superpotravinou - odborníci odporúčajú ovsenú kašu s kefírom ako zdroj vitality a zdravia...
Ovsená kaša vás nezasýti? Pridajte dve ingrediencie a nebudete mať chuť na desiatu celé hodiny
Ovsená kaša vás nezasýti? Pridajte dve ingrediencie a nebudete mať chuť na desiatu celé hodiny
Ovsené vločky sa považujú za jedny z najzdravších raňajok, ale ak nie sú správne pripravené, môžu narobiť...
Mali by ste ovsené vločky variť? Odpoveď vás možno prekvapí
Mali by ste ovsené vločky variť? Odpoveď vás možno prekvapí
Ovsené vločky sú veľmi cenným produktom, ale len vtedy, ak sú správne uvarené. Bohužiaľ, mnohí ľudia ich...
Do pohára dajte vločky, zalejte mliekom a dajte na noc do chladničky. Recept, ktorý budete robiť každý deň
Do pohára nasypte vločky, zalejte mliekom a dajte na noc do chladničky. Recept, ktorý budete robiť každý deň
Ovsené vločky sú skvelou voľbou na raňajky a úspešný štart do nového dňa. Ich neutrálna chuť sa výborne...
Vieme, čo treba pridať do ovsených vločiek. Stačí jedna surovina a budú oveľa zdravšie a chutnejšie
Vieme, čo treba pridať do ovsených vločiek. Stačí jedna surovina a budú oveľa chutnejšie, zdravšie a zasýtia na celé dopoludnie
Chutné, zdravé a plné energie – to sú ovsené vločky. Výborne nás ráno zasýtia. No predstavte si, že by ste...

OSZAR »