Pridať recept

Chifferi s grilovanou zeleninou

5
porcií
15
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

400 g
cestoviny (chifferi-kolienka)
zelenina (cuketa, paprika červená, baby špenát...)
2 strúčiky
cesnaku
olej olivový
soľ, mleté čierne korenie, oregano sušené

postup

Ľahká večera.

1.

Cestoviny dáme variť do vriacej osolenej vody. Cesnak nakrájame na plátky, ostatnú zeleninu približne na rovnako veľké kúsky.

 
2.

Grilovaciu panvicu necháme rozpáliť, pridáme cesnak a ostatnú zeleninu, pokvapkáme olejom, osolíme, okoreníme a ochutíme oreganom. Grilujeme asi 3-4 minúty, potom prevrátime a znovu grilujeme do zlatohneda približne rovnakú dobu. Odstavíme zo zdroja tepla a necháme chvíľku odpočinúť.

3.

Cestoviny uvarené na al dente scedíme, pridáme do grilovanej zeleniny spolu s natrhanými kúskami baby špenátu a zľahka premiešame.

4.

Dobrú chuť!

Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Cestoviny Alfredo
Viete, ako uvariť cestoviny bez vody? Ak to raz vyskúšate, inak ich už robiť nebudete! Triviálny a dômyselný trik, ktorý stojí za to
Keď si spomenieme na cestoviny, okamžite si ich spojíme s niekoľkominútovým varením. Pritom pripravené bez vody...
Cestoviny nekupujte z obchodu, pripravíte ich z 2 ingrediencií
Cestoviny nekupujte v obchode, pripravíte ich z 2 ingrediencií
Cestoviny patria k najuniverzálnejším a najobľúbenejším ingredienciám v kuchyni. Rýchle, chutné a vhodné...
Do vody nepridávajte olej. Urobte tieto tri veci a cestoviny sa nikdy nezlepia
Do vody nepridávajte olej. Urobte tieto tri veci a cestoviny sa nikdy nezlepia
Mnohí z nás si myslia, že pridanie oleja do vriacej vody zabráni zlepeniu cestovín. Nič nemôže byť ďalej...
Rýchly obed z troch ingrediencií. Chutný, sýty a zdravý
Rýchla večera z troch ingrediencií. Chutná, sýta a zdravá
Nemáte čas na zložité varenie, ale snívate o domácom, zdravom jedle? Na prípravu sýtej a chutnej večere vám...
Jesť včerajšie cestoviny? Zistite, ako to ovplyvňuje vaše telo
Jesť včerajšie cestoviny? Zistite, ako to ovplyvňuje vaše telo
Varenie na viac dní šetrí čas a je veľmi pohodlné pre zaneprázdnených ľudí. A hoci mnohé jedlá si...
Tento pokrm je dnes na perách všetkých. Tu sú tajomstvá cestovín z konkláve
Tento pokrm je dnes na perách všetkých. Tu sú tajomstvá cestovín z konkláve
Konkláve cestoviny (pasta del Conclave) pozostávajú len z troch ingrediencií, ale aká bohatá je ich história!...

OSZAR »