FOTORECEPT: Šošovicová nátierka
Fotorecept: Šošovicová nátierka
Zdroj: Vendelincok
ingrediencie
100
g
červená šošovica
2
ks
mrkva
1
ks
cibuľa
ks
bylinky
podľa chuti
cesnaku
postup
Chutná, sýta nátierka plná rastlinných bielkovín. Vhodná aj pre vegánov :)
1.
Mrkvu očistíme a nakrájame na drobné kocky, prípadne na tenké plátky, aby bola rýchlo uvarená. Očistenú cibuľu osmažíme na oleji do sklovita.
Fotorecept: Šošovicová nátierka
Zdroj: Vendelincok
2.
Pridáme mrkvu, podlejeme vriacou vodou a podusíme.
šošovicová nátierka
Zdroj: vendelincok
3.
Keď bude mrkva skoro uvarená, pridáme šošovicu, podlejeme ešte trochu vodou a varíme cca 10minút. Červená šošvica je uvarená rýchlo.
šošovicová nátierka
Zdroj: vendelincok
4.
Odstavíme, necháme dojsť pod pokrývkou.
5.
Rozmixujeme ponorným mixérom. Dochutíme prelisovaným cesnakom a bylinkami podľa chuti (pažitka, vňate...)
Podobné recepty
Podobné články
Kráľovná všetkých strukovín: Najlepšie recepty zo šošovice + FINTA, vďaka ktorej ju už nemusíte vopred namáčať, toto by vám nikdy nenapadlo!
Aj vy máte radi šošovicu? Tu ste správne! Máme pre vás bohatú ponuku skutočne výborných receptov...
Nepodceňujte pšeno. Pripravíte z neho chutné raňajky, obed i dezerty
Vynikajúce pochúťky zo pšena na slano i na sladko v jednoduchých a overených receptoch.
Fazuľu nie je potrebné namáčať celú noc. Pridajte ju do vody a za hodinu je hotová
Ako dlho musíte fazuľu namáčať? V každodennom zhone má málokto čas plánovať si jedálny lístok, nieto ešte...
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Zdravé grécke raňajky, ktoré pripravíte za dve minúty
Grécke raňajky sú ľahkou a na živiny bohatou možnosťou, ktorá vyniká svojou chuťou. Hlavnými zložkami...
Zabudnite na praženicu. Tieto raňajky sú 100-krát lepšie
Máte chuť pripraviť si dnes výborné a sýte raňajky? Tento pokrm vás prekvapí svojou chuťou, ale aj...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Vendelincok
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.