Pridať recept

Kupujete šalát vo fólii? Každý, kto to robí, by mal o tomto vedieť. Potravinový technológ varuje

Kupujete šalát vo fólii? Každý, kto to robí, by mal o tomto vedieť. Potravinový technológ varuje
fotogaléria
Kupujete šalát vo fólii? Každý, kto to robí, by mal o tomto vedieť. Potravinový technológ varuje
Zdroj: iStockphoto
Listová zelenina sa dá kúpiť vo veľkom, ale niekedy je balená v plastovom obale. Toto riešenie je pohodlné, ale je zdravé? Skôr, ako opäť siahnete po šaláte zabalenom vo fólii, zistite, aké sú riziká.

 

Plast predlžuje životnosť zeleniny, ale na druhej strane môže aj urýchliť jej kazenie. Napríklad čerstvé uhorky sa balia do plastu, pretože inak by neprežili dlhú prepravu.

Zelená uhorka a neodmysliteľná fólia. Prečo je táto zelenina balená práve takto?

Zelená uhorka a neodmysliteľná fólia. Prečo je táto zelenina balená práve takto?

Plast ich chráni pred odparovaním vody, mechanickým poškodením a kontamináciou. To isté platí aj pre rôzne druhy šalátu.

Ako však možno tušíte, plast nie je ideálnym riešením. Po prvé, jeho používanie prispieva k produkcii veľkého množstva odpadu. A navyše urýchľuje hnitie, spôsobuje tvorbu dusitanov a môže mať za následok otravu potravinami. Na čo si treba dávať pozor a ako tomu predchádzať. Vysvetľuje potravinárska technička Marta Zaleska.

Kupujete šalát vo fólii? Každý, kto to robí, by mal o tomto vedieť. Potravinový technológ varuje
fotogaléria
Kupujete šalát vo fólii? Každý, kto to robí, by mal o tomto vedieť. Potravinový technológ varuje
Zdroj: iStockphoto

"Listová zelenina, ktorá je pevne uzavretá vo fóliových obaloch a nemá možnosť odvádzať vlhkosť, v okamihu zhnije". - varuje Marta Zaleska. "Preto už pri vybaľovaní nákupu roztrhnite fóliový obal," radí. "Mierne zvädnuté alebo vysušené listy sa ešte dajú jesť, ale nahnité NIKDY!" upozorňuje. - upozorňuje.

"Dusík v kolobehu látkovej výmeny je prirodzená vec. Bohužiaľ, zelenina sa často prehnojuje dusíkatými hnojivami. Hromadia sa v nich zlúčeniny dusíka vo forme, ktorá je pre nás bezpečná. Čím dlhšie ich však skladujeme bez prístupu kyslíka, tým rýchlejšie dochádza k zmenám. Z dusičnanov vznikajú dusitany - vysvetľuje potravinárska technička na svojom Instagrame.

Zaleska tiež uvádza, že aj v šalátoch, ktoré už boli umyté a pripravené (podľa výrobcu) na konzumáciu, sa môžu nachádzať baktérie.

Odborníčka vyzýva ľudí, aby neriskovali a listovú zeleninu pred konzumáciou vždy umyli. Určite tým neuškodíme a môžeme sa vyhnúť nepríjemnostiam alebo vážnym zdravotným problémom.

A čo balená brokolica?

Kupujete brokolicu vo fólii? Každý, kto to robí, by mal o tomto vedieť!

Kupujete brokolicu vo fólii? Každý, kto to robí, by mal o tomto vedieť!

Napísané: 28.06.2024
Zdroj text: ONP - Anna Rojek-Kiełbasa

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
ľadový šalát
Ľadový šalát
Čerstvý šalát by mal byť samozrejmosťou v našom jedálničku. Ľadový šalát dostať dnes už po celý rok...
Šalát z polníčka a medových kuracích kúskov
Bleskový obed na horúce dni: Šalát z polníčka a medových kuracích kúskov, VIDEORECEPT
Pýta si vaše telo v tieto horúce dni niečo zdravé a ľahké? Objavte s nami polníček!
Šalát Coleslaw - výborný a absolútne jednoduchý, FOTORECEPT
Najlepší šalát Coleslaw, aký ste kedy mali! Potrebujete len 4 suroviny
Neukazujte sa na grilovačke s prázdnymi rukami a pripravte si tento fantastický Coleslaw šalát.
Zelený šalát vôbec nie je taký zdravý. Pre bežnú chybu môže byť škodlivý
Zelený šalát vôbec nie je taký zdravý. Pre bežnú chybu môže byť škodlivý
Je skvelým zdrojom vlákniny, kyseliny listovej alebo draslíka. Zelený šalát sa oplatí jesť pravidelne,...
Tento šalát bol vyhlásený za najlepší na svete. Pripravíte ho za päť minút
Tento šalát bol vyhlásený za najlepší na svete. Pripravíte ho za päť minút
Šalát Dakos práve získal prvé miesto v prestížnom rebríčku webovej stránky TasteAtlas. Tento jednoduchý,...
Šalát rýchlo vädne? Tento trik ho udrží svieži a chrumkavý až mesiac
Takto predĺžite čerstvosť šalátu o mesiac. Geniálne jednoduchý trik
Čerstvý šalát je neoddeliteľnou súčasťou zdravej stravy. Je chutný, chrumkavý a výborne dopĺňa mnohé...

OSZAR »